De kracht der kruiden

Welness - uitwendig gebruik

Kruiden worden aangewend om heerlijke geuren aan een product toe te voegen (essentiële oliën, die tegelijkertijd ook voor extra bewaring zorgen), om natuurlijke cosmetica te maken, om rust te brengen e.a.
Hieronder enkele voorbeelden.

Kamille - Matricaria recutita
een haarlotion met kamille maakt de haren mooi glans en maken blonde haren nog lichter
een vermoeid gevoel uit het lichaam masseren: overgiet 50-60 gr vers geplukte bloemen met 1/2 l olie (bv. olijfolie) en zet 2 uren au-bain*marie, laat afkoelen en zeef, klaar voor gebruik
kamille heeft verzachtende, ontstekingswerende en eigenschappen

Lavendel - Lavendula angusticolia
vermoeide voeten? strooi een royaal handvol lavendelbloempjes in een emmer/grote kom warm water om een heerlijk versterkend voetbad te maken, voeg enkele druppels essentiële lavendelolie toe aan je bad voor een ontspannd einde van de dag of doe 1 à 2 druppels op een zakdoek en leg deze naast je kussen om lekker te slapen
essentiële olie is de verkrijgen in de natuurwinkel
je kan de essentiële (of etherische) olie verdund gebruiken bij insectenbeten, puur bij gewone wonden, koortslip en bij bestrijding van hoofdluis: na het wassen enkele druppels etherische olie op de hoofdhuid aanbrengen.

 

Home

Culinair

Medicinaal

Welness